Quer emagrecer e não sabe por onde começar?
Você tem dificuldade de fazer escolhas alimentares e que favoreçam o seu emagrecimento? Já tentou diversas formas que encontrou na internet, mas não teve o resultado que esperava?
Por isso montei esse curso, para que você não caia mais nas dietas da moda que estão disponíveis por ai na internet.
Nele você vai aprender como montar um prato saudável, vai entender o porque ganhamos peso e a importância de cada grupo alimentar na sua dieta.
Conteúdo Programático
O conteúdo é dividido em módulos, são aulas muito focadas para que você aprenda tudo que você precisa para emagrecer sozinha!
Além de todo conteúdo em videoaulas, você ainda vai ter acesso a materiais incríveis que utilizo na minha consulta e também ao grupo exclusivo no WhatsApp!
Veja só:
Básico
Este nível é composto por 3 aulas, e nele você vai aprender sobre os grupos alimentares e qual a importância deles na sua alimentação e no seu emagrecimento.
Intermediário
Você vai descobrir nesse modulo o passo a passo para montar o seu prato equilibrado, e vai entender o porque as dietas da moda não funcionam para sempre.
Avançado
No ultimo modulo você vai aprender técnicas de congelamento, formas de organizar seu dia alimentar e hábitos que ajudam seu emagrecimento.
Você gostou do curso?
Então se inscreva no link a baixo, o curso é totalmente online, qualquer duvida envie uma mensagem no e-mail: biaferraznutri@hotmail.com.
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